为深入贯彻教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》文件要求，积极响应学生心理健康宣传教育活动号召，我校心理健康教育中心于2025年5月精心策划并组织开展了以“心如花木，向阳而生“为主题的第三届5·25学生心理健康节系列活动。

                                            从“我爱我”出发，传递成长力量

活动设计了多个沉浸式体验环节，在体验中学会“与自己对话”，让“我爱我”理念深入人心。活动设置了“我允许……，共成长”签名墙，引导学生爱自己不是自私，而是生命成长的根基，只有先看见自己的情绪、接纳自己的不完美，才能积蓄能量拥抱更广阔的世界；在“拥抱不完美”环节中，学生用粘土、编织、画报等形式表达真实自我，在创作中释放压力、接纳多样性。

                              朋辈协力，心理成长

在“送我一朵大红花”“请为我绽放”活动中，引导学生关注积极心理品质，培养健康的人际交往能力，通过在互动中学会悦纳自我，欣赏他人，为校园心理健康教育注入鲜活力量。

                                     专业赋能，引领成长

  心理健康教育中心老师带领学生开展“人生体验、人际关系”等团辅活动，在一次次人生抉择中探索人生价值，用科学方法守护心灵健康；从“倾听内心需求”到“建立健康关系”，层层递进引发学生共鸣，为学生提供实用的心理工具。

                            活动落幕，爱不散场

本次活动还设置“爱的拥抱”、“心语心愿漂流瓶”、“歌声疗愈”等系列活动，以多元形式点亮了学生心中的自爱之光，让“我爱我”从口号转化为行动。同学们纷纷表示，“原来‘爱自己’不仅是一句口号，更是一种需要学习的能力。”我校心理健康教育中心也将持续通过创新心理育人活动的载体与形式，深化心理健康教育的浸润效应与情感共鸣，陪伴每一位学子在认识自我、接纳自我的旅程中，成长为内心丰盈、温暖坚定的新时代青年。（撰稿：心理健康教育中心  张厚梅；图片：心理健康教育中心 汪晓）